哥哥的修炼手册

　　本节目是兄妹成长观察陪伴综艺《我的小尾巴》的衍生节目，旨在通过榜单这种女性受众熟知的形式，盘点哥哥的各项带妹技能，还原照顾妹妹生活的方方面面；不仅能够集中展现肉眼可见的“哥哥力”，也能为新手父母/新手哥哥提供范本，形成带妹宝典。节目将围绕六组风格各异的哥哥和他们的萌娃妹妹展开，通过兄妹吃穿住行、饮食起居的真实记录，还原天然关系兄妹的多元相处模式，探索兄妹　　本节目是兄妹成长观察陪伴综艺《我的小尾巴》的衍生节目，旨在通过榜单这种女性受众熟知的形式，盘点哥哥的各项带妹技能，还原照顾妹妹生活的方方面面；不仅能够集中展现肉眼可见的“哥哥力”，也能为新手父母/新手哥哥提供范本，形成带妹宝典。节目将围绕六组风格各异的哥哥和他们的萌娃妹妹展开，通过兄妹吃穿住行、饮食起居的真实记录，还原天然关系兄妹的多元相处模式，探索兄妹相处过程中的相互陪伴和各自成长。详情

• 更新20260908第2期

  哥哥来啦

  内详

• 更新20260908第5期

  加油！汪汪

  刘涛,郑恺,欧阳娜娜,米卡,,郑业成,黄誉博

• 更新20260908第6期纯享下

  心动的信号 第九季

  薛凯琪,杨超越,代旭,杜海涛,张纯烨

• 更新20260908陪看第5期

  一饭封神2

  谢霆锋,张勇,郑永麒,陈晓卿,李诞,屈雨瑜,杨艳彬,黎子安

• 更新20260908企划第4期

  我们的宿舍·归心季

  何炅,李雪琴,丁程鑫,杨迪,吴泽林

• 更新202606010

  人气美食

  阿楠,洋子,路易,立青,小美

• 更新20260908

  新老娘舅

  房海燕,杨蕾,柏万青,万峰,黄飞珏,裴蓁,冯红梅,张兆国,黄红梅,蔚兰

• 更新20260908

  金牌调解

  章亭

• 更新20260909超前营业

  花儿与少年 第八季

  吴君如,林依晨,周冬雨,殷桃,王可,邓为,王星越

• 更新20260909第8期上

  密室大逃脱第八季

  大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

• 更新20260909大神版第8期上

  密室大逃脱第八季大神版

  大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈哲远

• 更新20260909第12期上

  食神·百厨大战

  刘涛,潘玮柏,高叶,蔡昊,梁经伦,周晓燕